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123,不簡單,到底電動牙刷要怎麼挑啊?

123,不簡單,到底電動牙刷要怎麼挑啊?

決定買電動牙刷那一刻起,琳琅滿目的產品讓我產生了極大的疑問,要買哪個牌子好?哪些功能是必要的?買了以後發覺電動牙刷真的是一個相見恨晚的產品,絕對可以提昇生活品質及照顧牙齒健康,真希望我早十年認識它! 買電動牙刷,有必要嗎? 會不會用了不習慣然後浪費錢了? 用電動牙刷對牙齒有什麼好處? 這些都是我買電動牙刷之前的疑問,不過在使用了半年以後,我可以很大聲的說,幸好有換成電動牙刷,這是一個正確的決定! 為什麼要買電動牙刷? 一開始也是覺得用牙線搭配一般牙刷就好了呀,認真的學習貝式刷牙法,用手動慢慢地、仔細地刷牙,還怕刷不乾淨嗎?恩,對我來說還真的刷不乾淨。第一個是我刷牙習慣太大力了,長期下來對於牙齒跟牙齦是一種傷害;再來就是刷牙時會下意識跳過牙齒痠軟的部分,還有一些死角,而這些問題都透過電動牙刷得到了解決。 以前每天的刷牙時間都有點痛苦,因為刷牙感覺好累好麻煩,雖然心裡有這樣的抗拒,但是我還是乖乖地每天都早起睡前刷牙。 有了電動牙刷後,刷牙變得很輕鬆,意外地很享受刷牙的時光。沒錯,居然可以用「享受」這個字眼,就是這麼誇張。 要怎麼挑電動牙刷? 先說結論,音波式加上 6
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最近一直長針眼

最近一直長針眼

最近可能一直不甘心的晚睡吧,明明時間到了該去睡覺了,可是卻賴在瑜珈墊上面不想起來洗澡睡覺,可能是下班以後感覺沒有做很多正事,所以覺得沒有滿足感?其實滿足感這件事可能是這樣,我要先規劃今天晚上想要做什麼,如果做到了,就會有滿足感;而不知道做什麼的時候,東看一點影片,西看一點文章,就很空虛。 說到針眼,因為住在一個看醫生很不方便的地方,好吧其實有 walk-in 診所但是我就是不想要早起排隊,上網查了一下應對辦法,原來熱敷可以有效的消腫,針眼的學名叫做「麥粒腫」,主要是因為眼皮腺體阻塞所以發炎導致的。朋友說可能早一點去睡覺就會好,但是當下眼睛都要睜不開了,就用了熱毛巾試試看,結果敷了十五分鐘就好很多了,只是因為毛巾散熱很快,大概每三分鐘就要去覆熱有點麻煩。 後來醫生建議我可以拿襪子裡面裝米縫起來以後,用微波加熱的方式當熱袋會方便很多,恩好唷,問題是我家沒有微波爐哈哈哈哈,結果剛剛分心去了亞馬遜查了微波爐要多少錢,發現一台要至少兩三千塊,想想我沒有這麼常用就算了,但是後來發現沒有微波爐也看用電鍋加熱,就是外鍋不加水要加熱三到五次,恩好像是個好辦法耶,那我就可以找乾淨的襪子來試試看了,黃豆
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當個聰明的給予者,使彼此更快樂

當個聰明的給予者,使彼此更快樂

最近反思「教朋友寫程式遇到的問題」,觀察身邊優秀給予者的作法,恰巧聽到大人學的 small talk 這集 EP241 熱心助人絕不是一股腦地付出。教你一個訣竅,聰明給予,才能彼此Happy! podcast,討論的書籍是 給予:華頓商學院最啟發人心的一堂課,裡面提到關於給予的作法,覺得有一些收穫,想要記錄一下想法與心得。 藉著教朋友寫程式,反思自己的教學模式 最近朋友會問我在 bootcamp 學程式的問題,經過幾次經驗,認為我有幾個可以改善的地方。 第一次教學是「一起討論入學測驗題目」,做出有 HTML/CSS/JavaScript 的網頁,花了三個小時把基本架構釐清,來不及把 JavaScript 的部份完成。 第二次線上討論,花了兩個小時講 DOM 元素,很可惜朋友後來並沒有理解運用。 第三次總整理,把朋友程式碼錯的地方挑出來並告訴她原因,把測驗答案修好,讓她交出去。 這幾次經驗讓我有大大小小的體悟,比如學習心態、教學角度、教學技巧以及時間拿捏等等,
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